心肌梗死,年輕人應該警惕!
近年來,年輕人心肌梗死的情況也時有(yǒu)發生,且呈現年輕化趨勢。在所有(yǒu)心腦血管疾病中(zhōng),心肌梗死的死亡率最高,據統計,近10年來我國(guó)急性心肌梗死死亡率為(wèi)23..
2023/04/27871
警惕!這3大睡眠問題,背後隐藏着多(duō)個疾病信号!
01睡覺腳抽筋。不一定是缺鈣睡覺時小(xiǎo)腿抽筋很(hěn)多(duō)人都經曆過,通常第一反應是身體(tǐ)缺鈣了。尤其是随着年齡增長(cháng),鈣質(zhì)流失加上吸收能(néng)力減弱,血液中(zhōng)的鈣離子一直..
2023/04/25824
小(xiǎo)心,這樣吃容易吃“垮”胃
這幾種行為(wèi)很(hěn)傷胃。1.撐。吃太多(duō),胃總處于飽脹狀态,容易造成消化不良。長(cháng)此以往會出現胃輕癱或擴張,表現為(wèi)腹部不适、腹脹、胃擴張、排空延遲等症狀。2.饑。餓太..
2023/04/23739
春季養肝,這7種傷肝食物(wù)要遠(yuǎn)離
傳統養生認為(wèi)【春季養肝正當時】,其實别傷肝就是最好的養肝,這篇文(wén)章就說說7中(zhōng)最傷肝的食物(wù),一定要少吃或不吃。1、酒喝(hē)進肚的酒精(jīng)90%以上都是要由肝髒代謝(xiè)..
2023/04/21969
其實大家可(kě)能(néng)誤解了“飲食清淡”的本義
其實大家可(kě)能(néng)誤解了“飲食清淡”的本義。【飲食清淡≠沒有(yǒu)味道】從醫(yī)學(xué)專業角度講,清淡飲食要求在膳食平衡、營養合理(lǐ)的前提下,口味相對偏于清淡,主要表現為(wèi)少..
2023/04/19782