都市流行病-痛風
據統計,目前我國(guó)痛風患病率為(wèi)1%~3%。并呈逐年增長(cháng)态勢。痛風迅速成長(cháng)為(wèi)繼“三高”之後的“第四高”。痛風就是因體(tǐ)内尿酸代謝(xiè)紊亂,導緻關節沉積尿酸結晶的一種代..
2023/03/29656
總是半夜醒可(kě)能(néng)是病了
五種睡法讓人半夜老醒一、睡太早。人體(tǐ)一般在上床前2小(xiǎo)時開始準備睡眠,内部體(tǐ)溫逐漸下降;在此之前,内部體(tǐ)溫是一天當中(zhōng)最高的,也是最男一入睡的時間段。二..
2023/03/25718
吸煙與癌,遠(yuǎn)不止于肺
《中(zhōng)國(guó)吸煙危害健康報告2020》通過彙總國(guó)内外吸煙危害健康的研究文(wén)獻明确指出吸煙是肺癌發生的首要危險因素。而根據世界衛生組織國(guó)際癌症研究機構發布的2020..
2023/03/25706
保護肝髒,從生活點滴做起
肝髒是人體(tǐ)中(zhōng)最重要的器官之一,具(jù)有(yǒu)多(duō)種重要的生理(lǐ)功能(néng),包括清除毒素、合成蛋白質(zhì)、調節血糖和膽固醇水平等等。保護肝髒健康對于維護身體(tǐ)的整體(tǐ)健康非常重..
2023/03/231096
世界睡眠日,踐行“118早睡行動”。
全球有(yǒu)27%的人存在睡眠問題。熬夜在我國(guó)是非常普遍的現象。有(yǒu)人因為(wèi)工(gōng)作(zuò)和學(xué)習被迫熬夜,也有(yǒu)人為(wèi)了娛樂熬夜追劇、打遊戲,還有(yǒu)人是因為(wèi)睡眠質(zhì)量差難以入睡。..
2023/03/211070