過渡疲勞的這些信号你一定要知道！

許多(duō)上班族每天朝九晚五的工(gōng)作(zuò)，一坐(zuò)就對着電(diàn)腦好幾個小(xiǎo)時一動不動，而且晚上還要經常加班，身體(tǐ)經常超負荷工(gōng)作(zuò)。不僅眼睛幹澀、皮膚暗淡，出現肩頸部發僵等..

2022/01/19931

以下集中(zhōng)表現肝排毒功能(néng)不好，早注意減少肝損傷！

肝可(kě)以說是人體(tǐ)的“殺毒軟件”了，很(hěn)多(duō)東西在肝髒進行一系列的化學(xué)反應之後，會以水、二氧化碳等形式将毒素排出體(tǐ)外，從而起到排毒的作(zuò)用(yòng)。比如說，乙醇在肝髒..

2022/01/15919

冬季養肝好時節，兩個方面教你如何養好肝

冬季養生不要忘了養肝護肝，因為(wèi)冬季是肝炎的高發期，“男補腎，女養肝”，女性朋友更要注意。肝是人體(tǐ)很(hěn)重要的一個器官，但是個人的情緒、睡眠、飲食甚至是藥..

2022/01/131114