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關于咖啡的是與非。
咖啡因能(néng)夠預防玫瑰痤瘡，2018年的一項納入82737名(míng)女性的研究發現，咖啡因攝入量增加與玫瑰痤瘡風險之間存在顯著的負相關，長(cháng)期堅持每天喝(hē)咖啡能(néng)降低玫瑰..
2023/02/17621
先吃飯 or 先喝(hē)湯？吃飯第一口吃什麽，差别竟然這麽大！..
吃飯的順序，會對我們的餐後血糖産(chǎn)生很(hěn)大影響。研究人員選取了16名(míng)2型糖尿病患者，在不同的時間段裏吃同樣一頓飯，包括面包、土豆、意大利面、雞肉和沙拉等，..
2023/02/15598
吸煙隻會傷害自己的肺？那你就錯啦
研究表明，全球約有(yǒu)40％的兒童暴露于二手煙；每年大約有(yǒu)6.5萬的兒童死于二手煙暴露導緻的疾病。在中(zhōng)國(guó)，我國(guó)吸煙人數逾3億，卻有(yǒu)7億多(duō)人經常接觸二手煙，導..
2023/02/13542
哪些糖，對牙齒有(yǒu)害
現如今，糖已然在生活中(zhōng)無處不在。是不是吃糖一定會得齲病，有(yǒu)人做過一個實驗，用(yòng)蔗糖水漱口後，口腔的變化。細菌會利用(yòng)蔗糖後産(chǎn)生酸性物(wù)質(zhì)，使口腔内的PH值..
2023/02/11715
油炸食品的危害，你知道嗎？
油炸食品可(kě)能(néng)增加死亡風險。在食物(wù)油炸的過程中(zhōng)，高溫會讓食物(wù)失去水分(fēn)，同時會發生多(duō)種化學(xué)反應，産(chǎn)生大量芳香氫類物(wù)質(zhì)誘惑我們。酥脆的口味，奇異的香味，..
2023/02/09551
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