一篇文(wén)章帶你了解鼻炎！

引起鼻炎的原因有(yǒu)哪些？

鼻腔的一些疾病是引起鼻炎的主要原因。如鼻炎患者的鼻中(zhōng)隔偏曲、中(zhōng)鼻甲肥大、鼻息肉、變态反應性鼻炎、鼻腔異物(wù)或鼻腔腫瘤。這些疾病拖延不治，導緻鼻炎的産(chǎn)生。而且全身抵抗力降低，如過度疲勞、受涼受濕、營養不良，導緻感冒，而感冒久拖不愈，就會拖延成鼻炎。

另外，臨近病竈，如扁桃體(tǐ)炎或腺樣體(tǐ)肥大、上颌第二雙尖牙及第一、第二磨牙根部的感染，拔牙時損傷上颌窦壁，或齲齒殘根墜入上颌窦内，可(kě)導緻鼻炎。

鼻炎的危害！

1、引起鼻部的各種不适，鼻癢、鼻塞、流鼻涕等。

2、經常鼻塞，會造成鼻梁兩側下眼睑的部位長(cháng)期充血，再加上睡眠不好，可(kě)能(néng)導緻頑固的黑眼圈。

3、長(cháng)期擦鼻涕、皺鼻子，會影響處于生長(cháng)發育期孩子的面部發育。

4、導緻記憶力減退，出現乏力、頭疼、嗜睡等現象，還可(kě)造成哮喘、變應性鼻窦炎、咽喉炎、鼻息肉、失眠、甚至憋氣窒息。

如果不及時解決，嚴重時會導緻患者嗅覺障礙，無法辨别有(yǒu)害氣味，還可(kě)能(néng)引發支氣管哮喘等嚴重并發症。

怎樣預防鼻炎？

鼻腔清潔要科(kē)學(xué)：先輕輕擤去鼻涕，然後用(yòng)冷水洗鼻。這樣，不僅能(néng)增強鼻腔黏膜的抗病能(néng)力，還有(yǒu)利于清除鼻内潛伏的細菌病毒。實踐證明，堅持每天洗鼻，對于預防鼻炎非常有(yǒu)效。

增強身體(tǐ)免疫力：加強身體(tǐ)鍛煉。改善體(tǐ)質(zhì)，增強身體(tǐ)的抵抗力，避免感冒引發鼻炎。清晨戶外的鍛煉時間不宜過早、過長(cháng)。每天早晨可(kě)用(yòng)冷水洗臉，以增強鼻腔黏膜的禦寒抗病能(néng)力。房間要經常開窗通風，同時，還應注意加強營養物(wù)質(zhì)的攝入，适當多(duō)吃些蔬菜、水果等。

保暖工(gōng)作(zuò)要做好：注意保暖，關注氣候變化，遇冷及時增添禦寒衣、褲、圍巾、手套和鞋帽。出門尤其迎風時需戴口罩，除了對保持鼻腔的濕度有(yǒu)較好的效果外，同時還可(kě)預防感冒等疾病。

不良習慣要改掉：改掉摳鼻孔與剪鼻毛等不良習慣，平時少吃辛辣刺激性食物(wù)，避免過于用(yòng)力擤鼻涕等。

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