今天是1月1日，新(xīn)的一年開始啦~祝大家新(xīn)的一年健健康康的，阖家歡樂！團聚的日子，每個人的健康肯定是不能(néng)少的。健康養肝更是要擺在首位！肝作(zuò)為(wèi)身體(tǐ)内以代謝(xiè)功能(néng)為(wèi)主的一個器官，并在身體(tǐ)裏面充分(fēn)扮演着去氧化，儲存肝糖，分(fēn)泌性蛋白質(zhì)的合成等作(zuò)用(yòng)。
今天就和大家細講肝髒具(jù)體(tǐ)有(yǒu)哪些功能(néng)以及養肝的重要性！
(1) 肝與蛋白質(zhì)代謝(xiè)：由消化道吸收的氨基酸在肝髒内進行蛋白質(zhì)合成、脫氨、轉氨等作(zuò)用(yòng)，合成的蛋白質(zhì)進入血循環供全身器官組織需要。肝髒是合成血漿蛋白的主要場所，由于血漿蛋白可(kě)作(zuò)為(wèi)體(tǐ)内各種組織蛋白的更新(xīn)之用(yòng)，所以肝髒合成血漿蛋白的作(zuò)用(yòng)對維持機體(tǐ)蛋白質(zhì)代謝(xiè)有(yǒu)重要意義。肝髒将氨基酸代謝(xiè)産(chǎn)生的氨合成尿素，經腎髒排出體(tǐ)外。所以肝病時血漿蛋白減少和血氨可(kě)以升高。 (2)肝、脂肪與糖代謝(xiè)：肝髒是脂肪運輸的樞紐。消化吸收後的一部分(fēn)脂肪進入肝髒，以後再轉變為(wèi)體(tǐ)脂而貯存。饑餓時，貯存的體(tǐ)脂可(kě)先被運送到肝髒，然後進行分(fēn)解。在肝内，中(zhōng)性脂肪可(kě)水解為(wèi)甘油和脂肪酸，此反應可(kě)被肝脂肪酶加速，甘油可(kě)通過糖代謝(xiè)途徑被利用(yòng)，而脂肪酸可(kě)完全氧化為(wèi)二氧化碳和水。肝髒還是體(tǐ)内脂肪酸、膽固醇、磷脂合成的主要器官之一。當脂肪代謝(xiè)紊亂時，可(kě)使脂肪堆積于肝髒内形成脂肪肝。
（3）肝髒的膽汁分(fēn)泌作(zuò)用(yòng)：肝細胞能(néng)不斷地生成膽汁酸和分(fēn)泌膽汁，膽汁在消化過程中(zhōng)可(kě)促進脂肪在小(xiǎo)腸内的消化和吸收。每天有(yǒu)600-1100ml的膽汁，經膽管輸送到膽囊。膽囊起濃縮和排放膽汁的功能(néng)。
(7)解毒功能(néng)：在機體(tǐ)代謝(xiè)過程中(zhōng)，門靜脈收集自腹腔流來的血液，血中(zhōng)的有(yǒu)害物(wù)質(zhì)及微生物(wù)抗的性物(wù)質(zhì)，将在肝内被解毒和清除。肝髒解毒主要有(yǒu)四種方式：(1)化學(xué)方法：如氧化、還原、分(fēn)解、結合和脫氧作(zuò)用(yòng)。(2)分(fēn)泌作(zuò)用(yòng)：一些重金屬如汞，以及來自腸道的細菌，可(kě)随膽汁分(fēn)泌排出。(3)蓄積作(zuò)用(yòng);(4)吞噬作(zuò)用(yòng)。肝髒是人體(tǐ)的主要解毒器官，它可(kě)保護機體(tǐ)免受損害，使毒物(wù)成為(wèi)無毒的或溶解度大的物(wù)質(zhì)，随膽汁或尿排出休外。
(8)防禦機能(néng)：肝髒是最大的網狀内皮細胞吞噬系統。肝靜脈窦内皮層含有(yǒu)大量的枯否氏細胞，有(yǒu)很(hěn)強的吞噬能(néng)力，門靜脈血中(zhōng)99%的細菌經過肝靜脈窦時被吞噬。因此，肝髒的這一濾過作(zuò)用(yòng)的重要性極為(wèi)明顯。
(9)調節血液循環量：正常時肝内靜脈窦可(kě)以貯存一定量的血液，在機體(tǐ)失血時，從肝内靜脈窦排出較多(duō)的血液，以補償周圍循環血量的不足。
(10)制造凝血因子：肝髒是人體(tǐ)内多(duō)種凝血因子的主要場所，人體(tǐ)内12種凝血因子，其中(zhōng)4種都是在肝内合成的。肝病時可(kě)引起凝血因子缺乏造成凝血時間延長(cháng)及發生出血傾向。
肝髒作(zuò)為(wèi)我們身體(tǐ)裏重要的器官之一，是很(hěn)能(néng)“忍”的，發現它出問題的時候，往往已經發展到很(hěn)嚴重的地步了，所以我們要着重關心肝髒的健康！
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