預防乙肝，從我做起！

乙型肝炎（乙肝）是一種損害肝髒的病毒感染，可(kě)引起急性或慢性疾病。世衛組織估計，2019年，有(yǒu)2.96億人患有(yǒu)慢性乙肝感染（定義為(wèi)乙型肝炎表面抗原陽性）。2019年，乙型肝炎導緻約82萬人死亡，主要緣于肝硬化和肝細胞癌（即原發性肝癌）。截至2019年，有(yǒu)3040萬人（占所有(yǒu)乙肝患者估計數的10%）知曉自己的感染狀況，而660萬（22%）得到診斷的感染者在接受治療。根據世衛組織的最新(xīn)估計，五歲以下兒童感染慢性乙肝病毒的比例，從20世紀80年代至21世紀初疫苗問世前的約5%，下降到2019年的略低于1%。世衛組織估計，2019年，盡管已有(yǒu)高效疫苗，但每年仍有(yǒu)約150萬人新(xīn)感染乙型肝炎。

本病潛伏期為(wèi)6周～6個月，一般為(wèi)3個月。從肝炎病毒入侵到臨床出現最初症狀以前，這段時期稱為(wèi)潛伏期。潛伏期随病原體(tǐ)的種類、數量、毒力、人體(tǐ)免疫狀态而長(cháng)短不一。

    1.全身表現

    患者常感身體(tǐ)乏力，容易疲勞，可(kě)伴輕度發熱等。失眠、多(duō)夢等可(kě)能(néng)與此有(yǒu)關。

    2.消化道表現

    肝炎時，肝功異常，膽汁分(fēn)泌減少，常出現食欲不振、惡心、厭油、上腹部不适、腹脹等。

    3.黃疸

    病情較重時，肝功能(néng)受損，膽紅素的攝取、結合、分(fēn)泌、排洩等障礙，血液中(zhōng)膽紅素濃度增高。膽紅素從尿液排出，尿液顔色變黃，是黃疸最早的表現。血液中(zhōng)膽紅素濃度繼續增加，可(kě)引起眼睛、皮膚黃染。由于膽汁酸的排出障礙，血液中(zhōng)膽汁酸濃度增高，過多(duō)的膽汁酸沉積于皮膚，刺激末梢神經，可(kě)引起皮膚瘙癢。

    4.肝區(qū)疼痛

慢性乙肝一般沒有(yǒu)劇烈的疼痛。部分(fēn)患者可(kě)有(yǒu)右上腹、右季肋部不适、隐痛、壓痛或叩擊痛。如果肝區(qū)疼痛劇烈，還要注意膽道疾病、肝癌、胃腸疾病的可(kě)能(néng)性，以免誤診。

    5.肝外表現

    慢性乙肝，尤其是肝硬化患者面色黝黑晦暗，稱肝病面容。手掌大、小(xiǎo)魚際顯著充血稱肝掌。皮膚上一簇呈放射狀擴張的形如蜘蛛的毛細血管團稱蜘蛛痣，其他(tā)部位也可(kě)出現。男性可(kě)出現勃起功能(néng)障礙，對稱或不對稱性的乳腺增生、腫痛和乳房發育，偶可(kě)誤診為(wèi)乳腺癌；女性可(kě)出現月經失調、閉經、性欲減退等。這可(kě)能(néng)與肝功能(néng)減退，雌激素滅活減少，體(tǐ)内雌激素增多(duō)有(yǒu)關。

    6.肝纖維化

    慢性乙肝炎症長(cháng)期不愈，反複發作(zuò)，肝内纖維結締組織增生，而其降解活性相對或絕對不足，大量細胞外基質(zhì)沉積下來形成肝纖維化。如果肝纖維化同時伴肝小(xiǎo)葉結構的破壞（肝再生結節），則稱為(wèi)肝硬化。臨床上難以将兩者截然分(fēn)開，慢性肝病由肝纖維化到肝硬化是一個連續的發展過程。

感染的原因

    1.家族性傳播

    我國(guó)乙肝高發的主要原因是家族性傳播，其中(zhōng)以母嬰垂直傳播為(wèi)主，母親如果乙肝E抗原陽性，所生子女未注射乙肝疫苗，大都成為(wèi)乙肝病毒攜帶者。而精(jīng)液中(zhōng)可(kě)檢出乙肝病毒，因此可(kě)通過性傳播。這是造成我國(guó)乙肝的家庭聚集特征的主要原因。

    2.嬰幼兒期感染病毒

    最初感染乙肝的年齡與慢性乙型病毒性肝炎有(yǒu)密切關系。胎兒、新(xīn)生兒一旦感染乙肝病毒，約有(yǒu)90%～95%成為(wèi)慢性病毒攜帶者；兒童感染乙肝病毒，約有(yǒu)20%成為(wèi)慢性乙肝病毒攜帶者；成人感染乙肝病毒，隻有(yǒu)3%～6%發展為(wèi)慢性乙肝病毒攜帶狀态。

    3.缺乏預防意識

    乙肝疫苗是阻斷乙肝垂直傳播的措施，由于經濟條件限制以及缺乏預防意識，乙肝疫苗的接種工(gōng)作(zuò)開展不夠理(lǐ)想，使得對乙肝的預防難以貫徹，慢性病例越來越多(duō)。

乙肝的預防

1. 注射乙型肝炎疫苗，必須要打3針才有(yǒu)效果，而且還要注意打針的時間間隔；

2. 防止血液傳播，不要到不正規的地方去獻血，以免發生血液傳播感染；

3. 不要和陌生人發生關系，不要進不正當場所，以免發生傳播；

4. 生活中(zhōng)要注意個人衛生,不要和他(tā)人共用(yòng)剃須刀(dāo)、牙刷等,去要正規的場所理(lǐ)發、刮臉、修腳，一定要衛生喲；